夏天酷热难耐，又热又渴时，可能很多的人会倾向于喝一些冰水，去痛快一下，但是这样真的好吗？你咕咚咕咚喝半天，却感觉到更渴了，这是怎么回事呢？下面大家就一起来看一下原因吧！
其实不少年轻人口渴爱喝冰水，认为解暑止渴，但其实是越喝越渴！因为冰水解渴只是心理作用，身体为了维持一定温度，会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温 。
为什么喝热水更解渴
但你又说了，为什么人喝了热水之后更加舒服呢？从分子结构来看，水在煮沸以后，其密度、粘度、导电性、化学活动性、比热等特性都有所改变 。本身并不牢固的分子结构瓦解为单分子，而单分子的运动，即所谓布朗运动，比分子结合体的运动更快 。因此，热水在进入人体后可以迅速被吸收，迅速渗入细胞，使因不断出汗而缺水的机体能更及时地得到水分的补充，并可以更积极地促进细胞的物理化学活动，加快机体的新陈代谢 。
可是喝凉水后暂时温度是降下来了，但是由于机体因为体温的降低，会加速血液循环来升温，最终的结果是凉水喝的越多，体温反而越容易升高 。而喝热水，提高体温，排泄汗液，直接通过汗液分挥发驱走热气 。
准确的说是喝温水更好，这是为什么呢？
1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好 。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的 。
2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水 。
【为什么喝热水更解渴】3、温水的营养价值最高 。不要小看，水也是有营养的哦 。在温水中，含氧量最高，对人体最有利！
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