胃不好的人能吃大蒜吗

大蒜性温,入脾、胃、肺经,辛辣,有刺激性气味,可食用或供调味,也可以入药,是药食两用的药物,日常做饭做菜都要用到 。
大蒜具有解毒消肿、驱虫、暖脾胃等功效,中医常用来饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾等病症 。

胃不好的人能吃大蒜吗


胃不好的人能吃大蒜吗?胃不好的人,一般是不建议吃大蒜的,虽然大蒜具有很好的抗菌消炎作用,但味道比较辛辣、刺激,肠胃功能不好的人大量食用,会导致胃酸分泌增多,引起胃部充血糜烂、水肿等情况,加重胃肠的负担,而且很容易加重症状,出现消化不良、反酸、呕吐、嗳气增多,不利于病情的稳定 。
如果实在很喜欢吃大蒜,可以吃一些熟的大蒜,但是不建议生吃大蒜 。因为生大蒜里面含有一定量的蒜硫胺素物质,会对胃部、肠道中的表层黏膜产生亢进性作用,有一定的刺激作用,增加局部器官组织发生收缩性痉挛,加剧胃痛、胃脘闷胀、腹泻等症状 。
总之,对于有胃病的患者来说,是不建议生吃大蒜的 。日常生活中饮食应该清淡易消化,合理饮食结构,少食多餐,避免太饿太饱及暴饮暴食 。
【胃不好的人能吃大蒜吗】合理搭配饮食结构,避免辛辣刺激油炸以及油腻的食物,严格控制烟酒,浓茶、咖啡以及巧克力也要少吃 。可以选择吃一些养胃健脾功效的食材,如山药、银耳、猴头菇,有利于养胃 。

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