因为“养儿不防老!防晒霜才防老!”
说到防晒的作用,我们应最先了解到我们皮肤老化的元凶紫外线!阳光中的紫外线是伤害皮肤的罪魁祸首,紫外线中包括长波紫外线就是UVA,中波紫外线UVB,还有短波紫外线UVC 。UVC在太阳照射到地球时候,在大气层的时候已经被滤过了,能照到地面,照到对皮肤产生损害的主要是UVA和UVB,它们是导致皮肤发红、长斑变黑的元凶 。UVA是让皮肤长色斑变黑,UVB可以晒伤皮肤 。皮肤衰老80%来自于阳光中紫外线对我们的伤害,包括松弛下垂皱纹,肤色暗黄,毛孔粗大等,很多原因来自于阳光中的紫外线对我们的伤害 。
![问题来了怎么防晒呢](http://pic.yunnanlong.com/220911/0402494D2-0.jpg)
那么问题来了怎么防晒呢?
化学防晒:涂防晒霜因为紫外线中UVC是短波紫外线,大部分被大气层过滤穿透能力最弱,只到皮肤的角质层,且绝大部分被大气阻留,所以不会对人体皮肤产生危害 。防晒主要是防UVA跟UVB 。在防晒霜中SPF全称:Sun Protection Factor,也就是俗称的防晒指数,通常用数字表示 。SPF是用来防护UVB紫外线对皮肤的伤害,主要防止皮肤而紫外线的伤害而出现发炎、红斑、晒伤、光老化等现象 。SPF的指数越高说明防晒能力越强,比如说我们很常见的SPF30或SPF50如果日常外出通勤可以选择SPF30,但要进行户外活动,建议选择SPF50 。
![问题来了怎么防晒呢](http://pic.yunnanlong.com/220911/0402494957-1.jpg)
那么防UVA的是什么呢?是PA它的全称是Protection of UVA-1 。PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长 。具体为:PA+:有效防护时间大约为4小时;PA++:有效防护时间大约为8小时;PA+++:超强防护 。PA是用来防护UVA紫外线对皮肤的伤害,主要防止皮肤晒黑以及光老化等现象 。它们的作用加起来就是防止皮肤晒黑、晒伤以及光老化 。所以说,你如果怕皮肤晒黑,就一定要选择具有PA值得防晒霜 。
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物理防晒:打伞,防晒帽物理防晒利用反光粒子,使用物理遮盖的方式,阻挡、反射或散射掉紫外线,使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的 。如果你戴帽子或者是打伞,这都是属于物理防晒的范围 。
【问题来了怎么防晒呢】夏季已经到来了,小仙女们要做好防晒哦~
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