很多人都觉得自己肾虚，但是又不清楚自己是肾阳虚还是肾阴虚 。到底又该怎么治？
首先我们先看下如果区分肾阳虚和肾阴虚 。
肾阳虚和肾阴虚的区别 肾阳虚有腰膝酸冷，性欲减退，夜尿多，还有就是阳虚的症状，如怕冷，然后小便清长，面色恍白，舌质胖大 。脉沉细等 。
肾阴虚，就是，腰酸耳鸣，加阴虚的症状 。五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数等等 。
肾阴虚的朋友建议吃六味地黄丸【肾阳虚和肾阴虚的区别】六味地黄丸方中重用熟地黄，滋阴补肾，填精益髓，为君药 。山萸肉补养肝肾，并能涩精；山药补益脾阴，亦能固精，共为臣药 。三药相配，滋养肝脾肾，称为“三补” 。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和，故以补肾阴为主，补其不足以治本 。
肾阳虚的朋友建议吃金匮肾气丸金匮肾气丸是补肾阳药，适应当肾阳虚引起的多种病症 。尤其是因为肾阳虚而引起的下肢浮肿有很好的作用 。这是因为含有附子，肉桂等大温大热的中药，具有温阳利水的功效 。
有的人有阳痿病，自认是肾阳虚，认为金匮肾气丸能补肾阳，就吃起来了金匮肾气丸，结果越吃病越重，其实原因很简单 。就是金匮不是很好的治疗阳萎的药 。
需注意如果朋友觉得自己有肾虚的症兆，应找中医进行辨证用药，毕竟中医虚症复杂，很多人既有肾阴虚的表现也有肾阳虚的症状，因此，如果私自用药的话，很可能出现药不对症，引发更严重的问题 。
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