西葫芦是一种非常好吃的蔬菜,肉质肥厚,皮薄鲜嫩,可以用来素炒,炒肉片,做成馅料包包子,包馄饨,还可以做成西葫芦鸡蛋饼当做早餐,也是非常不错的,深受大众喜欢 。
西葫芦中含有多种营养物质,比其它蔬菜要高出很多,西葫芦可以使用不同的方法来烹饪 。那么西葫芦除了炒鸡蛋吃,还能怎么吃呢?
西葫芦鸡蛋饼的做法:
食材:西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,火腿,葱花,胡椒粉,五香粉,生抽,植物油,盐 。
【西葫芦鸡蛋饼的做法】1,首先将西葫芦洗净,胡萝卜洗净去掉外皮,将西葫芦和胡萝卜都擦成丝放入盆中,火腿切成丁,葱花切碎一起放入盆中备用 。
2,盆中放少许盐,煞出西葫芦的一部分水分,打入两个鸡蛋,火腿丁,放入适量胡椒粉,五香粉,两勺面粉,少许水,搅拌均匀,搅拌成没有干面粉的菜面糊状备用 。
3,电饼铛预热刷油,将菜面糊放入电饼铛中摊平,盖上盖子,进行煎至,煎两分钟后,看到底部变黄,翻过面来,再煎另一面,煎至两面金黄关火,取出放在案板上切成自己喜欢的块状,装入盘中即可食用 。
一道既简单又好吃的西葫芦鸡蛋饼就做好了,这样做出的西葫芦鸡蛋饼,外酥里糯,营养丰富,味道鲜香,最适合当早餐了 。
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