艾草对人体有什么好处 _艾叶

艾叶是中药名，它对病毒，和细菌有抑制和杀伤作用，在我们的生活中也常用到，无论是干艾叶还是新鲜的艾叶，对人体都有很多的益处。那么艾草对人体有什么好处?

艾草对人体有什么好处?我们中药用的艾叶是艾草的叶子，它有着很好的营养价值，可以温经止血，还可以调经安胎。因为艾草植株的相机非常浓烈，所以它的药用价值是非常高的，而且在我国分布也非常广泛，艾叶里面主要成分包括挥发油，黄酮类和多糖，它里面含有的多糖，有着非常强的抗肿瘤和增强机体免疫力的功效。
艾叶里面含有的黄酮类化学物质，可以有效的抗肿瘤，抗凝血，抗氧化等功效，另外艾叶可以通过溶解抗纤维蛋白和毛细血管通透性的降低，从而起到很好的止血和抗凝血的功效，还有研究发现，它对止血的功效非常的显著，而且在加热之后，挥发性成分的含量也非常容易降低。

艾叶在存放的过程中，它里面的挥发油含量会随着储存的时间延长而减少，这可能是因为艾草在存放过程中，它里面挥发油已经被氧化了，从而产生大量的氧化产物。随着艾叶油的挥发，它还有着很好的抗菌抗氧化的能力，而且还可以抗疲劳，生物活性非常的高，有着很高的利用价值。很多人都听过艾灸疗法，其实它是传统针灸的重要组成部分，现在人们普遍都认为爱就是一种可以由经络调节温热效应等化学成分共同作用的综合效应。
还有就是艾烟抗自由基的活性物质，它对大肠杆菌，白色念珠菌都有着很好的抑制作用，如果储存时间比较长的艾条，在燃烧之后生成物的抗氧自由基活性会更加的强，这也就说明沉艾的抗氧化性安全性都要高于新艾。艾烟通过提高脑内单胺类神经递质含量，就可以有效的改善学习的记忆的功能，而且还可以改善脑中氧化应激损伤，从而有着延缓大脑衰老的功效。
在生活中的作用：1、艾叶在平时也可用来泡茶喝，能起到增强人体对疾病的抵抗能力。
2、艾叶捣成汁涂在皮肤上夏季还可以防蚊虫叮咬。
3、艾叶煮水泡脚可温肺，还能改善肺的功能，对慢性支气管炎易卡白痰的人有很大益处。
4、艾叶还是一种妇科良药，对妇女腹痛，月经不调等症有一定效果。还可以制成点心，味道还是很好的。
5、艾叶煮水泡澡对人体有很多好处，可以提高睡眠质量，祛湿，除寒，和防病保健的作用。
【艾草对人体有什么好处】6、艾叶还可制成艾条，艾柱，用来熏蒸，对身体寒凉患者效果不错。