荷叶茶的功效润肠通便，利水排毒，消脂减肥，提高人体代谢，对调理亚健康人群和降脂减肥，有很好的疗效 。
但荷叶茶药性寒凉，茶饮时有几点需要注意脾胃虚寒人群，建议在医嘱下饮用；
孕期哺乳期人群，不建议饮用；
体质虚寒的老人朋友和儿童，不建议饮用；
【但荷叶茶药性寒凉茶饮时有几点需要注意】因此，是否适合长期
饮用荷叶茶，或是少用，或是不能用，请根据自身体质和以上注意点，医生的建议，慎用 。尽量避免其副作用对身体带来危害 。
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