判断脑门长痘痘是不是体内湿气重的大致标准①痘痘的颜色多为暗红色 。
湿气重 ， 可能导致皮肤新陈代谢异常缓慢 ， 血流淤堵 。
②脑门长痘期间 ， 伴随食欲不佳、大便溏稀 ， 等等脾胃虚弱引发的症状 。
脾脏 ， 主运化体内水湿 。
体内湿气重 ， 与脾胃的消化、运化功能息息相关 。
大便溏稀图片
体内湿气重引发长痘痘的通俗解释体内湿气重主要是指什么？
中医理论所讲的湿气重 ， 通常是指身体内的油性大 。
油脂是有粘性的 ， 油的粘性抑制了体内火气的向外代谢 ， 导致体内火邪昌盛 。
体内油性大示意图片
引发湿气重的重要外部原因
①引发体内油性大、火邪昌盛的重要外部原因 ， 我们常见的就有过量食用辛辣油腻食物 。
比如:连续数天吃大量的辛辣烧烤肉食 。
②引发体内油性大、火邪昌盛的重要内部原因 ， 常见的就是:脾胃功能失调 。
胃主消化 ， 脾主运化 。
脾胃是紧密相连的 ， 它们共同作用 ， 把吃进去的食物分解消化 ， 并向身体各部位运化五谷精微、运化水湿 ， 等等 。
也就是说 ， 如果脾胃功能强大 ， 我们吃进去的大量辛辣油腻食物 ， 就能被脾胃很好的消化运化 。
否则 ， 如果脾胃功能虚弱 ， 我们吃进去的大量辛辣油腻食物 ， 就不能被脾胃完全分解、消化、运化 ， 过剩的油脂、蛋白质 ， 等等 ， 营养物质 ， 就会大量集聚在身体的内部 ， 渐渐变性为废物、毒素 。
比如:连续数天吃进大量的辛辣油腻烧烤食物 ， 如果脾胃功能虚弱 ， 就不能被很好地消化运化 ， 引发体内油性大、火邪盛 ， 渲泄于皮肤 ， 爆发为痘痘 。
湿气重引发长痘痘的伴随症状
舌苔厚白 ， 不思饮食 ， 大便溏稀 ， 倦怠嗜睡 ， 皮肤瘙痒 ， 关节疼痛……
注:以上这些症状的轻重表现 ， 与体内湿气的轻重有关系 。
简述脑门长痘痘的各类原因①皮脂腺代谢异常 。②脾胃实热 。③肺、大肠实热 。④心火 。⑤使用劣质化妆品 。⑥沉重的工作生活压力……
最后总结脑门上长痘痘 ， 是否与体内湿气重有关系 ， 主要看你在长痘痘期间 ， 是否有湿气重引发的各种伴随症状 。
【判断脑门长痘痘是不是体内湿气重的大致标准】如果没有 ， 也就可能是源于其他因素 。
不过 ， 很多时候长痘痘 ， 都与体内湿气重有关系 。
而引发体力湿气重的重要内因就是:脾胃功能虚弱；重要外因则是:过量食用油腻辛辣 ， 等刺激性食物 。
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