甜酒中的营养成分及对身体的作用( 二 )



甜酒中的营养成分及对身体的作用


3、酒酿南瓜小丸子
材料:糯米粉100克、南瓜100克、白砂糖20克、鸡蛋1个、酒酿1~2大勺、枸杞少许 。
做法:
南瓜去皮洗净后 , 切小块 , 上锅蒸熟(大约15分钟左右);蒸熟的南瓜捣成泥 , 加入白砂糖、糯米粉混合 , 搓揉成团;再将糯米团搓成小条 , 改刀成小段后搓成小圆子待用;水烧开后下入南瓜圆子、枸杞 , 再次烧开后 , 改中小火煮5分钟左右(注意这时候不要盖锅盖) , 看到小丸子微微翻动就差不多熟了;放入酒酿 , 烧开后将鸡蛋液轻轻的下入 , 打成蛋花;最后加适量水淀粉勾芡即可 。【甜酒中的营养成分及对身体的作用】酒酿非常适合制作甜品 , 有兴趣可以自由搭配试试 。

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