喝甜酒对身体的好处仅限于“心情” _甜酒

喝甜酒，对身体仍然“弊大于利”：无论是用水果、香料还是用糯米、坚果等物质酿造出的的甜酒，其中所含的“酒精”依然不少，原料当中所含的各类营养物质“不值一提”，但酒精对于身体的伤害必须要重点考虑，毕竟它是明确意义上的“一类致癌物” 。
从字面意思来看，“甜酒”必然会给人一种清新、甜美的感觉，而这些词汇的背后可能总会掺杂着“健康”，然而，任何物质与酒碰到一起的时候，酒精对于身体产生的“伤害”必然会战胜那种美好。
拿“枸杞酒”举例，一方面泡入基酒中的枸杞并没有多少（量）；另一方面，枸杞中所含的营养素并不特殊，在其他普通食品中同样含有，甚至比枸杞中还要多，而且枸杞通过泡酒并不会产生“新的营养素” 。当这两方面因素和“酒精的伤害”碰到一起的时候，饮枸杞酒并不会壮阳、滋补身体、甚至抗癌。

与“枸杞酒”一样，其他的甜酒也是如此，不神奇，亦不会治病。
喝甜酒对身体的好处，仅限于“心情”：让你在饮酒的那一段时间里，变得开心：酒精可以让神经变得更加兴奋、让酒桌上的你更加开心，甜酒给人体的带来的好处也正是由此处来体现。
增加你和家人（朋友）的情感：除了让自己变得更开心以外，甜酒的价值还在于“磨合”，它的存在可以磨合你和同桌人之间的关系，让你们的关系变得更为融洽，也能促进某些事情的完美达成。
饮甜酒，态度务必“端正”：甜酒和其他酒品一样，其中所含的酒精虽然没有白酒多，但饮用后也会给身体带去不小的伤害。
因此，无论你是男性朋友还是女性朋友，皆不可“饮甜酒成瘾”，不到万不能拒绝的时候，真心不建议各位端起酒杯。

关于“饮酒”的一些“救命建议”： “限量”法则：最安全的饮酒量是“0”，只要举杯，务必严格限量。
男孩子，单日摄入酒精的量建议控制在25克以内，女孩子更要控制在15克以内；喝得越多，伤害越大。
“减伤害”法则：【喝甜酒对身体的好处仅限于“心情”】如果您很聪明，那你一定会在饮酒之前选择“度数更低的酒水”，无论你喝的是哪种酒。
如果您有一定的“养生理念”，您必然会在饮酒前喝点汤、粥，吃点主食和蔬菜；在饮酒的过程中伴以新鲜食物，多喝水。
如果你不想过分伤害自己，那你一定会在饮酒之后先通过做家务、适当快走等方式加速身体流汗，同时还要多喝水，促进酒精代谢排出；别着急睡觉，缓缓再入眠。