心梗是常见的心血管意外事件,近年来面临着越来越高的发病率 。心梗的危害较为严重,是导致心源性猝死的关键病因之一 。
心梗患者出院后要注意哪些问题?心梗的发生预示血管狭窄已经较为严重,且患者经过急性期治疗后,基础的病理因素仍然存在,复发的风险仍然较高 。因此,心梗患者出院后,仍需注意后续的治疗 。
1、注意后续的药物治疗:这是必须要做的,也是最为关键的 。患者在出院后,仍需针对已有的疾病因素进行治疗,包括对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等疾病的药物治疗,以及抗心肌缺血治疗、抗血小板聚集治疗等 。同时,患者在出院后一定要遵医嘱定期进行复查,以监测病情恢复程度以及血压、血脂、血糖、血管狭窄程度等指标的变化,以便及时发现不利的威胁因素,及时治疗 。
2、健康的生活方式:这也是患者在任何时候都需要注意的,患者应养成规律的生活习惯,适合自己病情的生活方式 。在出院后患者需严格管理自己的生活方式,饮食上,初期应注意清淡、易消化饮食,以低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇为原则,在控制饮食摄入总热量的同时,注意少食动物性食物、油炸食物,多食蔬菜、水果等;严格戒烟戒酒;注意适度进行运动,以自己病情允许为条件,选择合适的运动项目,坚持每天运动30min;注意规律作息、劳逸结合,切忌长期熬夜、过劳;注意保持良好心态,切忌情绪激动、焦虑等 。
3、规避风险因素:心梗的发生多有明显的诱因,患者出院后应注意规避这些风险因素,以防复发 。常见的诱因如剧烈运动、过度劳累、便秘时过度用力、血压剧烈波动、长期熬夜、情绪剧烈波动、大量吸烟饮酒、暴饮暴食、饮食过饱等,高危人群一定要注意避免这些情况的发生 。
【心梗患者出院后要注意哪些问题】
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