肝火旺都有什么症状?如何给肝降火?
肝火旺盛的人,中医里面也称为肝火上炎,由于肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛等导致的,同时与情绪不舒也有一定的关系 。
那么肝火旺都有什么症状?平时总是会长痘并且还有口臭,平时眼屎比较多,而且眼部会有朦胧感,眼部酸胀,肝火旺还会引起头痛 。肝火一旺,气机就乱窜,火扰神明,诸脏受病 。肝火旺的人平时还会出现口干口苦,情绪激动并且暴躁易怒 。
如何给肝降火?第一:降火茶
可以准备12g夏枯草,10g菊花,10g桑叶,然后先将夏枯草和桑叶先浸泡30分钟左右,然后再用水煎后去渣,最后用这个水冲泡菊花茶,平时可以用这个水代茶饮,对于肝火旺有很好的清降效果 。
【肝火旺都有什么症状】
(2)早睡
早睡说着十分轻松,但是做起来却是十分地艰难,那么中医里面降肝火前提是一定要保持十分充足的睡眠,因为中医里面:“肝藏血,主疏泄” 。那么熬夜不仅容易损耗肝血,还会导致肝疏泄失常,导致肝火旺盛 。
(3)加味逍遥丸
加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上加入了栀子和牡丹皮两味,栀子可以倾泻三焦之火,而牡丹皮清肝胆之火,这个药可以治疗怒气伤肝,血少化火,脾胃虚弱的症状 。
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