红枣是食物,食物只能提供营养和热量,但是它治不了病 。一天少吃几颗可以 。红枣吃多了就起反作用没好处!均衡营养,什么食物都吃一点,不贪多,这才是健康的吃法 。
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红枣是食物,食物只能提供营养和热量,但是它治不了病 。一天少吃几颗可以 。红枣吃多了就起反作用没好处!均衡营养,什么食物都吃一点,不贪多,这才是健康的吃法 。