孕妇吃柚子的好处较多，但得注意把握食用量【孕妇吃柚子的好处较多但得注意把握食用量】1.柚子含有丰富的营养元素与微量元素，富含蛋白质和有机酸，孕妇吃柚子可以补充怀孕期间身体所必须的微量元素 。
2.柚子含有丰富的水果纤维与维生素C，帮助孕妇消化通便，缓解孕期便秘 。维生素C可以起到美容养颜的作用 。
3.柚肉中含类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂等功效 。对于患有糖尿病的孕妇来说，柚子是最佳的水果 。偶尔食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用 。
4.柚子具有增强体质的功效，能使人体比较容易的吸收钙及铁元素，特别是对天然叶酸的吸收较好 。所以在备孕及怀孕中的妇女，能有效预防贫血症的发生，还能促进胎儿健康发育生长 。
5.柚子中天然枸橼酸和各种无机盐类，有助肝、肺、胃的功能，还能清热去火、止咳化痰、抑制口腔溃疡 。
※孕妇食用柚子一天不宜超过四分之一 。
孕妇食用柚子，还要注意一下几点：1、柚子味甘、酸，性寒，故气虚体弱之人不宜多食，身体虚寒的孕妇不宜多吃 。
2、柚子有滑肠的功效，故腹部寒冷，常患腹泻的宜少食 。
3、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚 。否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 。
4、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子 。孕妇在服用抗过敏药期间，食用柚子或饮用柚子汁，可能导致心律失常 。
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