越活越年轻的10个好习惯来看看你占了几个( 二 )


在一次次旅途中 , 我们重拾了对诗意生活的向往 , 也找回了对身边一草一木的热爱 。
而热爱 , 便可抵岁月漫长 。
8.培养一个爱好 , 诗意生活
在忙碌和焦虑的工作之外 , 你也应该培养一个自己的爱好 。
听一首歌、看一朵花、打一场球、养一盆花……
当你全身心的投入之后 , 你会获得身心的愉悦 。其实并非是因为歌有多好听 , 花有多好看或者球有多好玩 , 主要是因为你的心里没有挂碍 。
琴棋书画剑 , 诗歌茶酒花 。
总有一种爱好 , 会让你重拾对生活的期许 。
9.即便人心难测 , 也要保持善良
美丽的容颜总会衰老 , 但善良的心灵会永驻人间 。
相由心生 , 生活里常怀怜悯之心的人 , 会由内而外散发出一种柔和的光芒 , 让人倍感舒服 , 也会让自己心情愉悦 。
生活中的一点点善意 , 在打动别人的同时 , 其实也是在成全自己 。
日行一善 , 功不唐捐 , 你发出的每一份善意 , 都会让你变得更加美丽动人 。
10.保持开放心态 , 多交朋友
哈佛大学曾推荐过让人变幸福的20件小事 , 其中有一件事是:花点时间与70岁以上的老人 , 和6岁以下的小孩相处 。

越活越年轻的10个好习惯来看看你占了几个


智慧让我们处世不惊 , 童真让我们行走半生 , 归来仍怀赤子之心 。
人生因为体验而丰富 , 也因体验而成长 , 这样的人 , 永远也不会老!
一个人只要保持激情 , 灵魂不老 , 那么他将永远不老 。
要知道 , 让人衰老的 , 从来不是年龄 , 而是心灵 。
一个人只有心里觉得自己衰老了 , 才是真的老了 。
【越活越年轻的10个好习惯来看看你占了几个】最后 , 愿你永远年轻 , 永远热泪盈眶 。

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