女性吃西洋参有什么好处？
【女性吃西洋参有什么好处】西洋参富含多种有效成分，女性适量吃些西洋参有很多好处，可以滋养肺阴、清热生津等 。
中医认为，西洋参味甘、微苦，性凉，归肺、胃、心、肾、脾经 。具有补气养阴，清火生津的功效，可用于治疗气虚阴亏火旺，咳喘痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干等 。现代药理研究发现，西洋参的主要成分是人参皂苷类成分，还含有多种挥发性成分、糖类、氨基酸等，可以增强中枢神经系统的功能、增强记忆力、消除疲劳，适用于记忆力下降、烦躁、疲劳等症状 。西洋参还可以保护心脑血管、调节血压 。此外，西洋参还具有一定的提高免疫力、降低血液黏稠度、降低血糖等作用 。
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