蛋花粥
原料：鸡蛋1个，糯米100克 。
做法：米先加水如常法煮粥，待粥将熟后，把鸡蛋打匀后加入粥内，再煮片刻，放入细盐少许 。
【产后贫血吃什么好呢】功效：具有补益五脏、滋阴润燥、养血安胎、填精补血的功效 。每日早晚，趁热食用，适合于产后体虚等病症 。
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