玉米须有哪些药用价值?经常饮用玉米须茶有什么好处?营养苦行僧,开讲了!
小时候最喜欢吃甜糯的玉米了,农村里的玉米有着独特的清香,甜滋滋的,现在在城市里可难吃到好吃的玉米了,要说吃玉米时最讨厌什么,小时候最讨厌的就是玉米须了,每次都要花费很多时间一根根去除,等经过系统的学习以后才明白玉米须其实是非常好的一味中药 。
玉米须有哪些营养价值呢?玉米须中含有大量的硝酸钾,维生素k,豆固醇等,对身体有很多好处,许多民间广泛运用的药方都会使用到玉米须,在收获的季节,玉米被欢天喜地地收回家,玉米须却被丢弃,其实那可是治病的良药 。
常常喝一些玉米须茶对身体有哪些好处呢?1:降三高
经常饮用一些玉米须茶,降血压降血脂降血糖,高血压患者可以多喝一些玉米须茶
2:利尿
【玉米须有哪些禁忌呢】经常喝一些玉米须茶,可以很好地利尿消肿,这也成就了其在中药药方中的地位
3:促进肠胃蠕动
玉米须中含有丰富的纤维素,可以很好地促进肠胃的蠕动
玉米须这么好,我们如何饮用呢?1:连同玉米一起煮一大锅,这样的搭配是不错的
2:玉米须怎么泡茶?难道放入沸水就行了?
玉米须泡茶的话,放入锅中150克玉米须,加入清水两碗,直接煮沸就好,用玉米须煮出来的水泡茶,然后再泡一些茶叶,就是比较正宗的龙须茶了!
玉米须有哪些禁忌呢?1:选取新鲜的玉米须
2:因为玉米须利尿,注意及时补充水分
3:不能过多饮用,夏季可以适当多饮些
4:玉米须禁忌应该是没有多少的,但还是在出现不适应的情况下,不要饮用
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