孕妇能吃冬笋吗 _笋

孕妇能吃冬笋吗？孕妇妈妈们怀孕时候可谓是十分谨慎了，不管是在睡觉还是穿着上，都有了新的讲究。最让妈妈们比较上心一些的是自己所吃的东西，到底会不会对胎儿有不好的影响，立冬之后，有这么一样美味，就是冬笋。

一、冬笋的价值冬笋中有很多的纤维素能够帮助肠胃消化，怀孕的妈妈们胃口不好的时候，吃一些冬笋很不错，还能够防止便秘。此外还有丰富的营养，各种的蛋白质维生素都能够让孕妇得到很好的补充。

二、注意事项1、有消化道疾病的妈妈们尽量少吃，虽然冬笋能够帮助消化，肠胃不好就是有害了。
【孕妇能吃冬笋吗】2、要适量吃，冬笋属于比较寒性的食物，吃多了容易导致一些疾病复发，吃的时候要控制量，另外也不能天天吃。
3、有结石的妈妈们不能吃，冬笋中的草酸钙不少，有结石的时候吃多了自然是不合适的。