糖尿病人不能吃生姜吗 _生姜

我们国家人口众多，从北方到南方，大家可能会有不同的饮食习惯。但是，张大夫无论在北方还是在南方，都看多过我们的菜肴中有姜，这一剂调味品。确实，姜在我们国家的消耗量还是很大的，张大夫虽然不直接吃姜，但是姜作为一剂调味品，我还是很乐意接受的。

【糖尿病人不能吃生姜吗】姜是集调味品、食品加工原料和药用于一身的多用途蔬菜，可以分为生姜和干姜两类。干姜是为了延长储存期限，将生姜干燥得来的。姜的营养成分有蛋白质、脂质、碳水化合物、矿物质、维生素和膳食纤维等，但含量甚微，除此之外，姜里面所含的姜辣素和姜精油是姜的亮点。

糖尿病人不能吃生姜吗？不知道这又是谁提出的，目的是不是为了吸引眼球？在临床工作中，确实没有这方面的要求。一方面，我们通常是把姜作为一种调味品，所以我们摄入姜的量是非常少的。另一方面，即使是直接食用姜，姜里面所含的碳水化合物也不丰富，因此，没有做过多的考虑。文献上，也没有关于食用姜后，血糖变化的研究。所以，从这方面讲，可能姜不应该是糖尿病患者的禁忌。
但是除此之外，我还想和大家说的是，生姜在祖国医学中是一味中药，不同的中药组成了不同的方剂，而且姜在不同的方剂中起的作用也不一样。如果大家是把姜作为一剂中药使用的话，我还是建议大家咨询靠谱的中医师。
总结
糖尿病患者食用生姜作为调味品的菜肴是可以的，但是如果大量食用姜的话，建议大家咨询靠谱中医。