阴交的准确位置和作用
阴交穴的准确位置:位于下腹部,脐中下1寸,前正中线上;作用:调经固带、利水消肿 。
阴交穴出自《针灸甲乙经》,别名少关、横户、少目、丹田、小关,属于任脉的穴位,位于下腹部,脐中下1寸,前正中线上 。本穴具有调经固带、利水消肿的功效,可以用于治疗腰膝拘挛,肚脐周围疼痛,腹满水肿,小便不利、肠鸣腹胀,崩漏,带下,月经不调,产后恶露不止,小便不利,疝气,肾炎,子宫内膜炎,附件炎,阳痿,遗精,失眠,肠炎,前列腺炎,腰部扭伤,坐骨神经痛等 。
临床上,阴交穴既可以单独使用,也可以配伍其他穴位,如配石门、委阳,治少腹坚痛;配涌泉,治小肠气撮痛连脐,小便淋沥不尽 。
请在医生的指导下规范使用阴交穴,孕妇应慎用此穴 。
编辑提问:
1. 请问老师,阴交穴的作用是否全面?
快速取穴
【阴交的准确位置和作用】第1步:仰卧位或正坐位;
第2步:确定耻骨联合:沿下腹部前正中线垂直向下推,可触及一骨头,此骨头即为耻骨联合;
第3步:将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分;
第4步:该连线的上1/5与下4/5交点处即为本穴 。
阴交穴属任脉穴,任脉贯穿人体前正中线,本经腧穴主治少腹、脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部病证和相应的内脏病证,部分腧穴有强壮作用或可治疗神志病 。
阴交是任脉、冲脉、足少阴肾经的交会穴 。因冲任肾三脉俱属阴经,腹亦属阴,至此阴阳之气已相交接矣,故名阴交 。其所治症,统此三脉之在腹部为病者,均可取之,但刺勿过深 。阴交穴具有温肾益精、调理冲任的作用 。第一,可以调节生殖系统疾病,妇科疾病如月经不调、痛经等;男科疾病如阳痿、遗精等 。二、可治疗腹部疾病,如脐周疼痛、腹满水肿、小编不利、肠鸣腹胀等;三、可用于治疗失眠等神志病;四、现代研究,此穴常应用于肠炎、前列腺炎的治疗 。五、本穴可有效缓解疼痛,当腰部扭伤而无法扭动身体时,可以按压阴交 。六、经常刺激本穴还能加速新陈代谢,改善冷虚症、白带过多、月经不调、子宫异常出血、坐骨神经痛等症 。
阴交穴可以采用针刺手法,但进针的深度不宜过深,一般<1寸 。孕妇慎用 。但是在临床实际应用中,此穴的操作常用艾灸或按摩的手法代替 。因其距离脐中很近,有些手法操作不便,故可考虑用其他穴位代替此穴的应用 。比如可选择气海、关元代替阴交穴,可起到同样的作用,且气海、关元还具有培本固元的作用 。
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