柿子和橘子能一起吃吗

柿子和橘子能一起吃吗
柿子和橘子能一起 。
柿子属于高钾低钠的食物,其中类胡萝卜素、总酚、维生素等活性物质含量极为丰富 。柿子有润肠通便、抗菌消炎、清热解毒、治疗口疮的食用功效 。
【柿子和橘子能一起吃吗】橘子又称桔子,含有丰富的维生素、矿物质等成分,营养丰富,既可鲜食,又可加工成果汁等成品 。橘子中含有多种植物化合物和黄酮类化合物,对防病保健具有良好作用 。
橘子和柿子能一起吃 。可以补充丰富的营养,还可以预防一些疾病,对人的身体有很大的益处 。不论柿子还是橘子尽量不要空腹吃,不要过量食用,以免增加肠胃负担 。

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