枸杞哪三种人不能吃
【枸杞哪三种人不能吃】没有“三种人不能吃枸杞”的说法，一般无疾病的健康人群均能吃枸杞 。需要注意的是，对枸杞过敏者禁止服用，外邪实热、脾虚有湿及泄泻患者应谨慎服用，孕期及哺乳期女性最好在医生的指导下使用 。
枸杞属于滋阴药，是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实 。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾经，其主要功效是补肾益精，养肝明目，主要用于肝肾不足，遗精，腰膝酸痛，以及头晕、目眩等病症 。
现代研究发现，枸杞中的有效成分能显著提高机体的非特异性免疫功能，还可以起到抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射、抑制细菌作用 。
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