在微波炉里怎么做板栗 _微波炉

微波炉怎么烤板栗
先把板粟煮熟了再微波，这样不仅不会爆，而且还很好剥开。16分钟差不多。
微波炉怎么炒板栗
用料
主料

鲜栗子500克
调料
蜂蜜
1大勺
【在微波炉里怎么做板栗】微波炉炒栗子的做法
1.栗子洗净控去水
2.在栗子表面用刀切成十字，不要切透，刚好切开表皮就好。这一步要小心哦

3.放在有盖子的容器中，微波高火4分钟
4.取出趁热加入1大勺蜂蜜，搅拌均匀

5.盖好盖子，再次微波高火4分钟左右
6.如果熟了就拿出来晾去表面的水份，再食用

烹饪技巧
1、挑选栗子要选个头差不多大的，这样比较容易同时熟。
2、切栗子时要小，将栗子放在菜板，采用刀向下剁的方法，不要用手扶着栗子哦，很危险的。
3、微波容器要有盖子，这样栗子更易熟，而且保持点水份，不会口感太干。
4、每个栗子都要切开口，才能放微波炉，不然会崩开，也很危险的哦～
5、微波的时间不是固定的，因为栗子个头也是有大有小的，根据情况自己调整。一般高火是5-8分钟左右。
菜品特色
市场有买生栗子的，大部分人买回去都是水煮来吃。但似乎没有糖炒的香，看过君子用烤箱来烤的不错，但挺麻烦，时间还长。有没有更好的更方便的办法呢！第一想到了微波炉，网上已经好多人在用它做糖炒栗子了。俺也来试试，因为家里没白糖了，所以就换成了蜂蜜，结果似乎比加糖的效果要好呢～
怎么用微波炉加热板栗呢？
微波炉加热先用剪刀将板栗的外壳剪开，再放入微波炉中用高火加热30秒，里面那层衣就会自动和肉脱离
熟的板栗可以放在微波炉里加热吗
板栗不可以直接放在微波炉里加热，因为它是密闭的，内部的成份中含有水分，加热时内部产生高温蒸气，会炸开，有安全隐患。栗子内部有水分但并不多，所以用微波炉加热，所需的时间会比较长。热的也不均匀。栗子内部水分少，可以采取先洗干净，然后不要擦干，让其表面带有小量的水分。
这样加热时外部的水分加热会产生内外一起作用于栗子上，热的更快一些。同时，先加热3分钟后，拿出在栗子上面浇上蜂蜜，再继续加热，直到所需的效果。
板栗微波炉怎么做
准备板栗30个左右，首先要把板栗清洗干净，然后用剪刀按着板栗的纹理，轻轻的剪上一刀，在剪的时候要注意安全，避免剪刀剪到手，另外剪刀一定要把里面的内皮剪透，要不然在微波炉的时候容易出现板栗气胀爆裂的声音。
全部剪好的板栗放到微波炉的专用容器里面，然后盖上盖子，把盖子上面的透气孔打开，然后用高火叮五分钟左右，这样微波炉板栗就做好了。
微波炉板栗的做法非常的简单，如果喜欢甜口的可以在板栗里面放一些白糖，来增加甜味儿，如果喜欢原味儿的就什么也不用放，另外微波炉的功率不一样，如果五分钟感觉没有熟透，可以再适当的增加一些时间。
板栗的营养价值很高，含有蛋白质、维生素和多种微量元素，并且含有大量的淀粉，被称为干果之王，不但肉质美味，香甜可口，同时具有很好的滋补身体的作用，在调理肠胃、补肾强筋方面的功效比较不错，另外含有核黄素和维生素b2，在预防眼病，预防和治疗口腔溃疡方面的作用都比较明显。