膀胱功能恢复要怎么做
膀胱是人体的储尿器官，它是由平滑肌形成的一种囊性结构 。膀胱恢复治疗方法，可以通过训练膀胱来增加膀胱的容量和延长排尿间隔时间，还可采用膀胱刺激进行恢复治疗 。
如何恢复膀胱功能
【膀胱功能丧失能恢复吗】 line由台湾“卫生署”公布的台湾人十大死亡原因，肾病症候群于1996年至1995年皆为第七位，国人向来以十大死因的统计结果作为衡量全民健康情形的指针之一，而在欧美先进国家的报告中指出：肾脏病的死亡率往往高居第六位，甚至于第四位，是生命健康的一大威胁，由这项统计资料也使我们明了肾脏疾病的问题，需要我们多加注
意与关心的 。
她以临床上常见的肾脏疾病发生的原因，提出应注意事项如下， 一、勿乱服药物：最常见对肾脏造成创伤及导致机能丧失的药物为各类的止痛药、某些抗生素及显影剂等等，在糖尿病患者、老年人、轻微肾机能衰退者，则最容易受到具肾毒性药物的侵害，而导致肾脏发生可逆性或不可逆性的损伤，国人普遍有自行服用成药的习惯，在此真诚的建议，有身体不适时仍应以医师的处方服药，不要自行购买成药服用，再者，对于止痛药的长期大量使用，须经医师处方，如此可减少不必要的并发症发生，并可延缓肾机能恶化，另外，坊间有部份中药材曾引起服用者发生急、慢性肾衰竭的病例，国外也曾有此类的病例报告表，故在选用中药药材时，不得不小心，以确保自身的安全 。
二、抵抗力差时应避免经常进出公共场所：人体抵抗力差时，体内毒素升高，压抑免疫系统中的一些白血球功能，就容易感染病菌，急性肾丝球肾炎常续发于上呼吸道感染后，特别是链球菌感染，学龄前的小孩最容易得此病，但九成以上均会康复，预后良好，成人得此病的话，约有半数会变成慢性，所以在易感染期时应尽量休息，恢复体内免疫系统的战斗功能 。
三、预防及控制高血压：高血压是现代文明病之一，高血压引起的肾脏病在临床上亦占百分之十五左右，若本身已有高血压的情形，应定期追踪血压变化，遵照医师处方服用降压药 。饮食方面应严格控制盐份的摄取，通常一公克的盐可增加一百西西的体液量，体液量升高会使血压更增高，而血压又和肾脏息息相关，高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化，于是对肾脏功能便会有所损坏，是故在肾脏的保健上，血压的控制亦是重要的一环 。
四、适当补充水份：生长于热带亚热带地区，少喝水、尿排泄少的人，经常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病（如高血钙症、副甲状腺机能亢进、类肉瘤、库欣氏症候群、慢性小肠疾患者）的人均易发生肾结石，肾结石可能会引发阻塞性肾水肿，进而肾机能衰退 。而在台湾患肾结石的人多于输尿管及膀胱结石，百分之八十五的结石成份为草酸钙，要如何防止结石？就是要多喝水，每日八大杯，让每日的尿量超过二千西西，并且配合少食用巧克力、草莓、核仁、菠菜、冰茶、即溶咖啡、多补充维生素B6，以减少尿中草酸钙的生成 。
五、注意排尿的型态：尿液的型态是肾脏机能的指针之一，体内的多数废物皆经由肾脏过滤后由尿中排出，应常常观察本身尿液的颜色，则可早期发现早期治疗，例如泡沫状尿液是蛋白尿的表现，白色混浊尿液是尿道发炎及大量磷酸盐排出的表现，排尿灼热、频尿均可确定是尿道感染，夜尿症亦是肾机能不全的早期症状 。
六、定期健康检查：肾脏肿瘤好发于四十岁至七十岁间的男性，多囊肾及遗传性肾脏病者均有家族患肾脏病的病史，高血压、糖尿病及幼时得到肾脏炎者，皆是慢性肾衰竭潜存病因的危险群，故本身有此类疾病时，更应定期检测肾功能做为参考指针，以早期发现早期治疗 。
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