冬天嘴巴干燥起皮怎么办
1、喝多些水
冬天的季节,多属干冷,预防嘴巴干燥特别是喜欢美的女孩子们尤为注意了,条件允许的情况下准备个自己携带的杯子,然后多喝热水 。从早晨起床开始,每天至少喝八杯水 。水能滋润你心田,更能滋润你干燥的皮肤,这比任何护肤品都实在管用 。
2、不可用嘴舔,触摸
如果已经脱皮,不可以用嘴舔用手去撕扯,用舌头去舔脱皮的位置,这样更能让你的皮肤感觉不适,严重的在脱皮的同时可能伴有刺痛感,感觉疼痛更影响你的脸蛋咯 。所以如果能已经脱皮了,可以选择擦点维生素E酸乳膏无刺激的乳膏 。
【冬天怎么护理嘴唇】3、唇膏
随身携带一个唇膏,唇膏方便携带,当你感觉嘴唇干燥,就拿出来抹点,不要抹太多,但一定要多抹 。好选择在吃饭之后,只要你坚持,你的嘴唇一定会润润的 。多美 。
4、忌口
不要吃辣的、冷的食物,戒烟戒酒 。因为当你感觉嘴边干燥的时候,可能一部分原因是因为食物刺激到了,所以饮食一定要注意,宁愿多喝水也少吃点 。不是不让你吃哦,食物要以清淡为主 。
5、维生素
水果好是每天是能吃到了,嘴边脱皮是因为你缺乏维生素B群,所以多吃含维生素比较多的食物,例如胡萝卜、青菜、花生、鸡肉等等 。适量的补充,对身体也有好处 。
6、勤戴口罩
尤其对一些冬天骑车的朋友,在骑车的时候记得一定要戴口罩 。冷风是皮肤的天敌,在刺疼你皮肤的同时也会加剧你皮肤的干燥以及起皮 。所以冬天建议少些骑行,如果真的要骑车记得一定要戴口罩,给你的嘴也加一件衣服 。
冬天怎么护理嘴唇
1、冬天保护嘴唇要涂唇膏
唇膏一定是保护嘴唇的基本手段,干燥的冬季一定要有一支随身携带的润唇膏,让嘴唇时刻保持水润的状态,还可以抵挡一部分外界环境对嘴唇的侵害 。唇膏除了白天要涂以外,晚上睡前也可以涂唇膏,夜间皮肤的吸收力也更好,这样第二天早上醒来嘴唇也还是水润的 。
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