西瓜吃多了伤脾胃怎么办 _西瓜

西瓜吃多了，为什么容易伤脾胃？
西瓜性寒凉，含有大量的糖分，每天多吃西瓜容易造成脾胃虚寒，带来肠胃不适，出现腹痛、腹泻的疾病；还可能造成血糖升高。糖尿病患者不适合多吃西瓜。西瓜汁液丰富，含有丰富的维生素和矿物质，每天适量吃西瓜可以清热去火、生津止渴、利尿消肿，还能滋润皮肤细胞，起到美白、祛斑的效果。西瓜是生冷食物，吃多了容易伤脾胃，西瓜中含有大量的水分，可冲淡胃液，造成消化不良。

对胃肠道疾病有一定的抵抗力。西瓜吃多了，出现胃不舒服的表现，最好先空腹几个小时。胃部空虚时，可选择喝小米粥、核桃粥或南瓜粥等健脾养胃的粥品。也可以在吃完粥两个小时后逐渐吃一点鸡蛋糕，让不舒服的肠胃逐渐适应。西瓜它属于寒性水果，如果吃多了，会伤及脾胃，导致食欲不振、消化不良和胃肠道抵抗力下降，还会引起腹胀、腹泻。西瓜的含糖量也很高，糖尿病患者吃多了会增加血糖，更严重的会导致代谢问题。

西瓜不能当饭吃，虽然西瓜中大部分是水，但其含糖量比较高，所以多吃会发胖。如果有恶心、呕吐、腹泻等症状，要及时去看医生，吃点药。总之，饮食要有规律，多吃清淡的食物，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素要合理搭配。自己喜欢吃的东西，也要适量，否则吃多了对胃的伤害特别大，脾胃是先天的，要保养好胃，才能保持健康。

西瓜吃多了伤脾胃怎么解决昨晚吃多了今早
敲打左右胃经小腿那一段，每日3次，每次6分钟（第一次加倍），7天见效，1月根治。
为什么吃冰西瓜会损伤脾胃？
西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往结成冰晶
多吃冷藏西瓜会伤脾胃的原因有哪些？
西瓜性寒、味甜，不宜冷藏后再吃，最好是现买现吃。如果买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将西瓜放入冰箱降温，应把温度调至15°C 。西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。西瓜取出后也不应立即食用，放一会再吃。
如果西瓜冷藏过久，会在西瓜表面形成一层薄膜，冷气被瓜瓤吸收，食用这样结成冰晶体的西瓜，口腔的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷剌激而处于麻痹状态。不但难以品出西瓜的甜香味，而且还会引发咽喉炎并伤害脾胃。
老年人消化机能减退，更要多加注意。
秋后吃西瓜伤脾胃怎么办？用什么方法治好？
【西瓜吃多了伤脾胃怎么办】你好！很高兴为你解答问题，秋后天气凉了，吃西瓜损伤脾胃阳气，可以吃健脾丸，白术散调理，祝你生活愉快