石榴可以跟牛奶一起吃吗
line石榴不可以喝牛奶一起吃的 。石榴是生活中的常见水果，这种水果中含有非常丰富的果酸 。从某些方面而言石榴中含有的营养成分也有助于人体重营养的摄入 。牛奶是属于钙含量非常丰富的一种奶制品，虽然牛奶的营养丰富，但是在食用的时候也有许多食用禁忌需要注意 。
1、不能同食
石榴和牛奶是不能同时食用的，因为石榴中含有大量的鞣酸，酸类物质遇到牛奶中的蛋白质就会发生反应，如果同食了，就会在人的体内形成凝块，不容易被消化，而且破坏了彼此的营养，可能就会出现消化不良、腹痛或者腹泻的情况，所以在吃石榴的时候千万记住不要喝牛奶哦 。
2、分开食用
二者都是营养特别丰富的食物，如果吃了石榴很想喝牛奶的话，最好是在一个小时以后再喝，避免石榴和牛奶发生反应，还需要提醒的是如果你喝的是鲜牛奶，那么在加热的过程中不要加糖，等牛奶冷了再加糖营养更好 。
3、石榴功效
石榴确实具有一些大家不知道的功效，比如说杀菌消毒、健脾养胃、涩肠止血和治疗腹泻等，吃石榴能帮助消化，如果想要充分汲取到石榴的营养，可以连石榴籽一起吃，觉得不好吃的话可以榨成汁来饮用 。
4、注意
不仅仅是石榴，牛奶最好不要跟其他酸性的食物一起食用，虽然这两种食物都很好，但是都要适量食用，特别是石榴吃多了会上火，还可能引起便秘 。
石榴和牛奶能一起吃吗
石榴可以和牛奶同食 。
不能和牛奶同食的东西（其中没有石榴）：
1、牛奶橘汁或柠檬汁：有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值 。
2、牛奶巧克力：有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处 。事实并非如此 。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙” 。
【石榴牛奶一起吃会拉肚子吗】扩展资料：
和牛奶禁忌：
1、吃药的时候不宜喝牛奶，特别是肺结核病人，牛奶中的乳糖能阻碍抗结核药的吸收，影响药效发挥 。故服药与喝牛奶，应间隔2小时以上 。
2、肠胃不好的人不宜喝牛奶 。一些人乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子，这样自然不适合喝牛奶 。此外，腹泻病人肠道功能较弱，这时候还喝牛奶可能会加重病情 。而牛奶是产气的食物，因此腹胀的时候也不宜喝牛奶 。
参考资料：人民网-养生警惕：牛奶鸡蛋不能同吃 牛奶的六大禁忌
参考资料：人民网-牛奶能不能和鸡蛋一起吃？喝牛奶有哪些禁忌
甜石榴和牛奶可以一起食用吗?
吃石榴要注意的不宜 石榴是温性水果 。有机盐的含量颇多 。多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热痢 。故不宜过食 。且患有痰湿咳嗽，慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴 。
如用石榴及其根，驱虫时，只能用硫酸镁等盐类泻剂 。切记不要用蓖麻油作为泻剂，以免发生中毒症状 。。胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调 蔬菜的饮食禁忌逐个来挑 注意：这些蔬菜不能搭配吃 1 。
辣椒：忌与羊肝、南瓜同食 。2 。胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调 。3 。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食 。
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