决明子和什么搭配减肥最好的
决明子茶是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是你能长期的喝 。而且这种茶很方便，买来之后只要每天用开水冲泡就行了，不用特殊处理 。
决明子有多种医疗保健作用 。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服 。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服 。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服 。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色 。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服 。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能 。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品 。
降血压决明子与什么搭配最好
你好，降血压可以使决明子罗布麻，加一点葛根，葛根是常用的祛风解表药,临床报道用于治疗高血压伴有颈项强痛者疗效显着 。野菊花的功效是清热解毒,有降低血压的作用 。高血压平时饮食注意，不要吃含高脂肪的食物，高胆固醇的食物，平时适量运动，锻炼，平时可以自测血压，用点中药罗布麻叶和决明子，葛根等药泡水饮用 。决明子配什么喝最好
决明子是一种药用价值非常高的药物，决明子可以通过泡水来饮用，可以对人体起到保健养生的功效，而且还可以有效起到降血压或者是降脂等功效，而决明子也可以搭配其他花茶或者是药物来饮用，由于决明子是性寒食物，可以搭配一些红枣或者是枸杞子来冲水饮用 。
决明子配什么喝
1、山楂决明子清脂茶
将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净 。
锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟 。
放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用 。
2、山楂决明子蜂蜜茶
将山楂片、决明子用清水清洗沥干 。
将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水 。
再次加入沸水,泡10分钟左右 。
加入蜂蜜即可饮用 。
3、其他
1、薏仁决明美白汤
材料
鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片
做法
薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净 。
将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮 。
将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时 。
将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可
2、杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克 。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用 。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂 。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦 。
3、决明子绿茶
材料:决明子5克,绿茶5克 。
做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水,直到味淡为止 。
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