杨梅有什么样的功效？
杨梅抗氧化又抗癌著名医药家李时珍在《本草纲目》中介绍，杨梅具有收敛消炎作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹泻等 。此外，杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥 。
从营养学上讲，杨梅中含有维生素B、C ，对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。一般人都能食用，每次5个（约40克左右）为宜 。
杨梅有什么功效？
杨梅的功效与作用-杨梅的营养价值杨梅的功效与作用杨梅能够促进食欲，促进消化
杨梅有什么功效呢？
杨梅的功效一：消炎抑菌止泻 。杨梅有一大神奇的功效，便是可以作为止泻药使用，对于痢疾细菌和大肠杆菌有很好的抑制作用，杨梅的酸味还可以起到消炎的效果，对于治疗牙痛等疾病有神奇的功效 。
杨梅的功效三：帮助消化以及增加食欲等 。炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅可以帮助你提高食欲 。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，大家都知道食用酸味的食物可以提高食欲帮助消化，所以如果你胃口不好，建议你吃几颗杨梅来增加食欲，帮助消化 。
杨梅的功效四：美容减肥抗衰老 。杨梅不仅美味可口，可以帮助治疗多种疾病，还具有美容养颜的功效 。杨梅的果肉中含有大量的纤维素，这些纤维素可以刺激胃肠蠕动，有利于帮助人体把体内的毒素排出体外，从而达到美容养颜的效果 。
杨梅核有什么功效与作用？
【杨梅核可以吃下去吗有什么功效】1、去脚气将吃完的杨梅核洗干净，用杨梅核蒜碾子碾碎，烧开后又煮十分钟，发现杨梅核水的颜色变深了，再倒到洗脚盆中 。到温度适宜时泡脚，到水凉即可 。2、抗胃癌杨梅核仁提取液对胃癌(803，823)细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用 。3、杨梅核仁用于利水消肿;敛疮、牙疳 。
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