艾草又称艾叶，具有理气血、去湿寒，止血安胎、回阳的功效，用它来泡脚，不仅可以抗菌抗病毒，抗过敏，还可以加强免疫抵抗力 。寒气重，含有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛，体内虚火旺盛或者寒火旺盛的人，平时可以多用用艾草泡脚 。
【用艾草泡脚时，抽筋的原因是什么?】艾草泡脚能促进血液循环，好处多，但是不会引起脚抽筋，这一点是可以肯定的 。抽筋引起的因素有很多，包括缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，或者长期睡眠姿势不好引起肌肉被动挛缩；亦或者出汗过多，体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛；如果是经常濒繁发生，可能还与血管病有关 。最好是查明原因 。
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