荠菜怎样吃
一、荠菜炒鸡蛋
材料:荠菜 , 鸡蛋 , 盐 , 油
做法:1、荠菜摘洗干净 。2、锅中加水大火烧开 。3、下入荠菜焯水 。4、焯熟后捞出过凉降温 , 这一步是为了挤掉水分的时候不烫手哈 。5、挤去水分 , 切成小段 。6、碗中打入三个鸡蛋 , 加一勺盐 , 充分打散搅拌均匀 。7、加入荠菜 , 搅拌均匀 。8、热锅到油 , 油热后倒入蛋液 , 待蛋液稍微凝固后再翻面滑散成蛋块 , 两面都煎至金黄后就可以啦 。
二、荠菜豆腐羹
材料:
主料:荠菜75克 , 豆腐(南)200克 ,
辅料:干香菇25克 , 竹笋25克 , 水面筋50克 , 胡萝卜25克 ,
调料:盐3克 , 味精1克 , 姜3克 , 香油1克 , 植物油10克 , 豌豆淀粉5克
做法:1、嫩豆腐切成小丁 。2、水发香菇切小丁 。3、胡萝卜洗净 , 入开水氽熟后 , 切成小丁 。4、荠菜洗净 , 去杂 , 切成细碎 。5、熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用 。6、炒锅下生油 , 烧至七成热 , 加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、熟笋丁、面筋、荠菜 , 再加入姜末、味精 。7、烧开后 , 用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡 , 出锅前淋上香油 , 装入大汤碗即成 。
三、荠菜滑鸡片
材料:荠菜200g , 山鸡胸肉100g , 蛋清1只 , 香葱1棵 , 调料:绍兴黄酒1汤匙(15ml) , 盐1茶匙(5g) , 白胡椒粉1/2茶匙(3g) , 油2汤匙(30ml) , 水淀粉1汤匙(15ml) , 干淀粉1茶匙(5g) , 芝麻香油2茶匙(10ml) , 高汤50ml
做法:1、山鸡胸肉片切成0.2cm厚的薄片放入碗中 , 加入绍兴黄酒、1/2茶匙(2g)盐、蛋清、芝麻香油和干淀粉抓拌均匀 。2、荠菜择去黄叶和根部 , 用冷水反复浸泡清洗几次 , 洗去泥沙 , 沥干水分备用 。香葱切末备用 。3、大火烧开煮锅中的水 , 放入洗净的荠菜汆烫1分钟 , 捞出用凉水过凉 , 挤干水分后切成碎末 。4、中火加热炒锅中的油至4成热 , 沿锅边滑入浆好的山鸡片 , 迅速用锅铲拨散 , 待所有鸡片变色随即盛出 。5、倒出锅中多余的油 , 只留少许底油 , 中火加热至5成热时 , 放入香葱末煸炒出香味 , 加入荠菜末翻炒1分钟 , 注入高汤煮开后加入山鸡片翻炒均匀 。调入盐和白胡椒粉搅匀 , 最后调入水淀粉勾芡即可 。
四、猪肉荠菜水饺
材料:猪肉 , 荠菜 , 豆腐干 , 鸡蛋 , 面粉(高筋面粉) , 葱 , 姜 , 蒜 , 香菜 , 料酒 , 陈醋 , 白醋老抽 , 生抽 , 麻油 , 五香粉 , 胡椒粉 , 白糖 , 盐
做法:1、盆里放面粉加水揉成面团上盖饧20分钟以上(可放些高筋面粉饺子皮会更筋道 冬天加温水 水量可以分几次加至软硬适中 揉到不粘手) 。2、荠菜洗净 煮锅加水烧开 放入荠菜烫一下捞出 冷水冲洗挤掉水分剁碎 。3、豆腐干洗净切碎 。4、葱姜蒜切末 香菜切碎 。5、猪肉洗净切成肉丁再剁成肉糜 , 放鸡蛋(1个)葱姜料酒陈醋老抽五香粉胡椒粉白糖麻油顺一个方向搅拌上劲 , 加入荠菜豆腐干适量盐植物油(或猪油)搅拌均匀 。6、饧好的面团揉到表面光滑搓成粗细均匀的长条(可以面团中间戳个洞 慢慢捏成粗细一样的圆圈 掐断 再搓到光滑) 切成大小一样的面剂 , 按扁擀成面皮(中间稍厚) 放馅料对折包成饺子 。7、煮锅加水烧开 , 依次放入包好的饺子 , 等水开加3次冷水 , 饺子膨胀浮起加冷水关火 , 捞出沥干水分装盘 。8、蒜末 , 香菜末 , 白醋 , 生抽 , 麻油制成酱料即可 。
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