维C泡腾片的副作用,维C泡腾片有副作用吗,泡腾片的副作用有哪些

【维C泡腾片的副作用,维C泡腾片有副作用吗,泡腾片的副作用有哪些】 生活中许多白领 , 年轻人都很喜欢冲泡维C泡腾片来补充维C , 预防感冒 , 虽说泡腾片具有一定补充维C的作用 , 但是长期如此真的好吗 , 维C泡腾片的副作用有哪些呢?

维C泡腾片有副作用吗 1 泡腾片分为很多种 , 最常见最常用的要属维C泡腾片 , 不喜欢水果蔬菜 , 缺乏维C的人饮用维C泡腾片的补充维C的一个好方法 , 但是泡腾片毕竟是属于药物 , 长期大量的饮用是导致其产生副作用的最主要原因 。

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维生素C不宜摄入过量 2 我们都知道维生素C有抗癌排毒 , 提高免疫力的功效 , 许多人就想着法子补充 , 维C泡腾片就是个好选择 , 方便简单易吸收 , 但是维生素C是不能大量补充的 , 过量的补充维生素C不仅不会提高人体免疫力 , 还会破坏淋巴细胞 , 阻碍白细胞的吞噬 , 使免疫力减弱 。

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过量服用维C泡腾片易引起腹泻 3 泡腾片主要由柠檬酸 , 碳酸氢钠 , 维生素C等组成 , 遇水后会产生大量二氧化碳气体 , 人体长期饮用会引起肠胃不适 , 引起腹泻腹痛等 。

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长期饮用易产生依赖性 4 维C泡腾片 , 阿司匹林泡腾片等都是具有针对性的泡腾片剂 , 长期服用的人很容易产生依赖性 , 喜欢和维C泡腾水的人 , 每天会补充一定量的维C , 停药后易引起维C维C缺乏症 , 使其免疫力变弱 。

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