枇杷看起来个头很大 ， 但是里面的果肉却很少 ， 枇杷籽占了好大一部分体积 ， 那枇杷籽可以吃吗？
枇杷籽可以吃吗 1 不建议直接吃 。
枇杷核是属于一种中药材 ， 其味苦、性平 ， 归肺、肝经 ， 对于人体来说具有化痰止咳 ， 疏肝行气、利水消肿的作用 ， 在临床上常常被用于治疗咳嗽痰多、疝气水肿等症 。
但是因为枇杷籽的质地较硬 ， 直接吃的话会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担 ， 并不能被消化吸收 ， 因此一般是需要用来煮水喝或者晒干捣碎后服用的 。
不小心吃了枇杷籽怎么办 2 视情况而定 。
【枇杷籽可以吃吗,不小心吃了枇杷籽怎么办】 枇杷籽的个头一般都比较小 ， 而且质地比较光滑 ， 吃进肚子里面并不容易会卡到 ， 所以如果只是不小心吃了少量枇杷籽的话并不需要太过于担心 ， 一般过几天后会随着粪便一起被排出体外 。
如果不小心吃了较多的枇杷籽的话 ， 那么就有可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状 ， 此时建议可以多喝水、多运动来促进食物残渣的排出 。
枇杷一天最多能吃几个 3 建议吃3-5个左右即可 。
虽然枇杷的营养价值很高 ， 但是因为任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响 ， 所以平时在吃枇杷的时候也是不能多吃的 。
而且根据《中国居民膳食指南（2016）》中的建议：成年人应保证每天摄入200-350g的新鲜水果 ， 且果汁不能代替新鲜水果 ， 因此建议一天吃3-5个左右的枇杷即可 ， 再搭配其它的水果一起吃 ， 这样会更有利于身体的健康 。
腹泻可以吃枇杷吗 4 建议少吃 。
对于正在腹泻的人群来说 ， 其本身的肠胃功能此时是比较紊乱的 ， 通常会伴随着肠壁黏膜的炎性水肿 。
而枇杷中含有较多的纤维素 ， 其性质偏凉性 ， 食用后会对人体的肠胃黏膜造成一定的刺激 ， 会加快人体肠胃的蠕动 ， 所以此时是不建议吃枇杷的 ， 不然就有可能会加重腹泻的症状 ， 如果要吃的话最好是等到症状好转之后再吃 。
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