步骤1
准备食材:肘子200克、冬瓜100克、姜1块、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、酱油1茶匙、油适量 。
步骤2
将肘子洗净备用 。
步骤3
姜切片 。
步骤4
冬瓜去皮切块 。
步骤5
锅内烧水 , 水开 , 下肘子 , 料酒焯水2分钟捞出备用 。
步骤6
锅中倒少许油 , 放入白糖炒至融化呈深褐色 。
步骤7
再加入适量清水、料酒、生抽、酱油拌匀 , 将汤汁倒入砂锅 , 加入肘子 。
步骤8
大火烧开后转小火慢炖1.5小时(直到软烂可以用筷子叉开) 。【肘子炖冬瓜的做法 肘子炖冬瓜怎么做才好吃】
步骤9
然后倒入冬瓜继续煮15分钟 。
步骤10
最后加入适量盐稍炖2分钟即可 。
推荐阅读
- 黄花菜炖肉的做法 黄花菜炖肉怎么做好吃
- 藕适合炖什么一起吃,猪骨煲莲藕还加什么材料好喝
- 减肥能吃毛芋炖排骨汤吗,芋头一顿吃多少最好
- 啤酒炖脊骨怎么做 啤酒炖脊骨怎么做好吃
- 剁椒冬瓜的做法
- 干香菇炖鸡的做法大全 干香菇炖鸡怎么做
- 鸡肉炖白萝卜的功效与作用,白萝卜炖鸡汤怎么炖好喝又营养
- 白萝卜炖排骨的功效和禁忌,白萝卜炖排骨可以放黄芪吗
- 冰糖雪梨蒸多长时间最好,炖冰糖雪梨要去皮吗
- 女人吃拐枣有什么好处,拐枣可以炖汤吗