【石榴和柿子能一起吃吗,石榴和柿子一起吃会不会中毒】 我昨天在超市的时候买了一些石榴 ， 说起来也有很久没有吃过石榴了 ， 就多买了一些 ， 家里面其实还有一些柿子没有吃 ， 那 ， 石榴和柿子能一起吃吗？下面一起来看看吧！
石榴和柿子能一起吃吗 1 建议不要一起搭配食用 。
石榴的味道清甜可口 ， 在石榴果肉中含有较为丰富的水分、有机酸、维生素、膳食纤维等营养成分 ， 食用石榴可以起到生津止渴的功效 ， 柿子的口感细腻 ， 在柿子果肉中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 ， 食用柿子可以起到美容养颜、促进代谢的功效 ， 石榴和柿子单独食用的话对健康是具有益处的 ， 但若是搭配食用的话 ， 会不利于健康 ， 在石榴和柿子中都含有鞣酸 ， 若一起吃会增加肠胃中鞣酸的含量 ， 会不利于身体健康 。
石榴和柿子一起吃会不会中毒 2 不会 。
石榴和柿子本身是无毒的食物 ， 将石榴和柿子一起搭配食用的话也不会产生毒素 ， 不过 ， 石榴和柿子中都含有鞣酸成分 ， 若一起大量同食的话会影响到身体对蛋白质、矿物质的吸收 ， 可能会产生恶心、腹泻等不适的症状 ， 所以 ， 石榴和柿子一起吃不会中毒 ， 但同食可能会引起身体不适 ， 建议不要放在一起吃 ， 石榴和柿子分开食用的话会更合适一些 。
吃完石榴多久可以吃柿子 3 建议吃完石榴2个小时后再吃柿子 。
石榴中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分 ， 从健康的角度来说 ， 吃完石榴后2个小时 ， 石榴中的营养成分差不多就被消化和吸收了 ， 此时再去吃柿子的话 ， 对身体就不会有太大的影响了 ， 若是先吃吃完柿子的话 ， 也是隔两个小时后再去食用石榴 ， 这样身体基本上就不会有太大的负担了 ， 也不会引起不适症状 。
一次可以吃几个柿子 4 一次吃1-2个即可 。
柿子的味道较为可口 ， 秋天的时候天气比较干燥 ， 适当的食用一些柿子可以为身体补充能量 ， 还能有助于缓解秋燥 ， 起到滋润、补身的功效 ， 从健康的角度来说 ， 一次吃1-2个柿子就可以了 ， 过多的食用柿子身体中会摄入过多的鞣酸成分 ， 不利于身体健康 ， 也不好消化 ， 因此 ， 建议一次吃1-2个柿子 ， 之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了 。
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