柚子和螃蟹都是生活中常见的食物， 但网上有柚子不能和螃蟹一起吃的说法， 那么柚子和螃蟹一起吃会怎么样呢？
柚子和螃蟹一起吃会怎么样 1 可能会引起肠胃不适 。
由于螃蟹是一种高蛋白食物， 柚子里面含有大量的酸性物质， 如果放在一起食用的话， 容易发生反应， 形成不易被人体消化吸收和代谢的沉淀物， 引起腹胀、腹痛、腹泻等消化道异常的情况， 因此柚子最好不要和螃蟹一起吃 。
柚子吃了嘴巴发麻是什么原因 2 柚子没熟 未成熟的柚子中， 含有大量的酸性物质， 食用后对嘴巴有一定刺激作用， 而嘴巴又是比较敏感的部位， 所以一旦食用到没熟的柚子时， 嘴巴就很容易出现发麻的情况 。
过敏了 部分人群食用柚子后， 有可能会出现过敏反应， 而嘴巴发麻、皮肤发痒等症状， 都是过敏很常见的症状， 因此柚子吃了嘴巴发麻还有可能是由于过敏引起的 。
柚子一次吃多少为宜 3 200克左右 。
柚子的性质偏寒凉， 而且含有大量纤维素、有机酸成分， 食用过多后很容易对胃肠道产生刺激， 引起腹痛、腹泻等肠胃不适现象， 因此即便是胃肠道功能比较强的人群， 一次也不宜吃的过多 。
但根据《中国居民膳食指南》建议， 人体只需保证每天摄入200-350克左右的水果， 因此柚子一次吃200克左右， 保证基础的营养摄入即可 。
一次吃一整个柚子会胖吗 4 一般不会胖 。
肥胖是由于长期摄入过多的食物， 导致摄入的能量不能及时消耗， 多余的热量转化为脂肪囤积引起的， 而柚子是热量比较低的一种水果， 每100克才42大卡左右， 所以一次吃一个柚子的话， 一般是不会引起发胖的 。
【柚子和螃蟹一起吃会怎么样,柚子一次吃多少为宜】 而且长期过多的摄入柚子， 胃肠道功能反而会受损， 导致胃肠道的营养吸收功能受到影响， 因此吃柚子并不会变胖， 不需过于担心 。
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