秋风起, 柿子黄, 又是一年秋天, 柿子也开始成熟上市了, 我昨天在外面的时候买了好大的一袋子柿子, 感觉柿子的味道还比较好吃, 营养价值也很不错, 一下子也吃不完这么多柿子, 柿子好像是可以制作成柿饼的, 请问柿子怎么做成柿饼呢?下面一起来看看吧!
柿子怎么做成柿饼 1 具体步骤:
1、用水果刀将柿子的外皮削去 。
2、拿绳子将削过皮的柿子绑成一串一串的 。
3、将柿子悬挂起来 。
4、太阳光照比较强烈的时候将柿子拿到外面进行晾晒 。
5、暴晒10天左右柿子的果肉会开始变皱, 果实顶部开始出现凹陷 。
6、之后继续进行晾晒, 每隔几天要捏一捏柿饼, 直至柿子变得外硬内软 。
7、摸一摸柿子, 没有发汗的迹象的话就可以开始上霜了 。
8、在柿子进行上霜之前可以将两端挤压相合 。
9、之后将其放在温度较低的阴凉处进行上霜 。
10、上霜完成后柿饼也就制作完成了 。
柿子可以做什么美食 2 1、柿子醋 柿子醋是用柿子制作而成的一种果醋, 和苹果醋的制作原理相似, 柿子吃不完的话, 可以将柿子制作成柿子醋, 从口感和营养价值来说, 柿子醋都是比较好的果味饮料, 在日常生活中可以适当的饮用一些柿子醋 。
2、柿子酒 柿子酒是用柿子进行浸泡或者是发酵制成的果酒, 柿子酒的味道果味比较重, 酒味比较淡, 味道是比较好入口的, 在日常生活中, 酒量比较浅的人群就不要喝高度数的酒水了, 可以适当的饮用一些柿子酒 。
3、柿子酱 柿子酱是常见的果酱, 其主要制作材料就是柿子, 柿子的味道比较甜, 这是因为在柿子中含有较为丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质, 用柿子酱制作出来的果酱, 味道也是比较甜爽的, 吃起来非常的可口 。
吃柿子会胖吗 3 适当食用柿子并不会发胖 。
柿子是常见水果, 在柿子果肉中含有较为丰富的膳食纤维、果胶等营养成分, 适当的食用一些柿子并不容易引起身体发胖, 反而会因为柿子中含有的膳食纤维可以起到促进肠道蠕动, 加速食物的代谢, 有助于减肥, 但是, 过多的食用柿子也会引起能量的蓄积, 如果平时饮食不加以节制, 并且运动较少的话, 是会有发胖的可能性的 。
吃柿子一天吃几个最好 4 1-2个 。
柿子的水分足, 秋天的时候适当的食用一些柿子可以起到补充水分、生津止渴等功效, 有助于体质养护, 但是柿子性寒, 过多的食用柿子会增加身体中的寒凉之气, 降低燥热之气, 不利于身体的养护, 因此吃柿子的话, 一天吃1-2个就可以了, 最多不要超过3个 。
小贴士【柿子怎么做成柿饼,柿子可以做什么美食】 柿子虽好, 过多的食用柿子却很容易引起负面的作用, 不利于身体健康 。
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