银耳雪梨汤不适宜人群,银耳雪梨汤隔夜能喝吗

【银耳雪梨汤不适宜人群,银耳雪梨汤隔夜能喝吗】 一到秋天很多人就喜欢炖银耳雪梨汤 , 那有没有什么人是不适合喝银耳雪梨汤的呢?银耳雪梨汤熬好之后又能不能隔夜喝呢?让我们一起来看看吧 。

体内寒气较重的人 1 银耳和雪梨都属于偏凉性食物 , 因此像外感风寒、脾胃虚寒或者是本身体内寒气较重的人都要谨慎食用 , 不然食用之后会导致体内的寒气增加 , 这样会增加身体的负担 , 并且会对脾胃造成刺激 , 很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
出血人群 2 有出血倾向的人也要尽量少喝银耳雪梨汤 , 因为银耳中的特殊成分有抗血小板凝聚的作用 , 因此身体有出血的人群在止血期间是不宜食用银耳等食物的 , 不然可能会导致出血倾向加重 。
消化功能弱者 3 银耳中含有大量的胶质 , 所以像老人、小孩等消化功能比较差的人也要谨慎食用 , 不然过多食用会增加肠胃的消化负担 , 这样很容易引起消化不良 。
糖尿病患者 4 银耳雪梨汤中糖分含量比较高 , 所以糖尿病患者要少吃 , 特别是那些血糖控制不稳定的患者 , 食用后会造成血糖出现较大的波动 , 这样会不利于病情控制 。

    推荐阅读