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花生什么时间吃最养胃

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吃生花生养胃吗？每天应该吃多少？什么时间吃？
没有科学实验证明吃花生能养胃，花生油性大，所以消化不好的人还不能吃 。要想养胃饭后喝粥，这是中国古人证明了的养胃方法，在许多书里都有记载 。愿你健康
【花生什么时间吃最养胃】什么时间吃生花生可以养胃？
因为生花生在胃里与胃酸发生反应，中和了胃部的酸性环境，使得症状有所改善，但生花生并不具有特殊的养胃功效 。
什么时间吃花生米最好
什么时间吃花生米最好，这个要根据个人的饮食习惯来决定，一般来说在饭前饭后吃一些都是可以的，而且花生本身就有一定的养胃的作用，花生里面的一些微量元素成分也是比较多的，只要注意一次性不要吃的太多就好 。
什么时间吃生花生养胃？
最好还是不要乱用药的,要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下用药安全放心些的 。
什么时间吃生花生可以养胃？
据说，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物 。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处 。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处 。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽 。但是也不是所有的人吃生花生都有好处 。

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