夏季天气炎热， 令人难以入睡， 很多人都会选择开着空调睡觉， 那么空调晚上睡觉开多少度最合适呢？
空调晚上睡觉多少度最合适 1 28度最合适 。
在夏天， 很多人白天的时候空调都开的比较低， 大约25-26度的样子， 感觉清凉又舒适， 但是晚上的时候要适当提高一些， 因为晚上睡觉的时候， 人体的新陈代谢减弱、产热降低， 身体较白天要更怕冷， 而人体晚上的体温大约在37-37.5度之间， 这时候空调开28度， 然后再用小被子盖住腹部， 既不会觉得热， 也不会着凉了， 非常舒适 。
睡觉时空调开什么模式 2 不同厂家生产的空调， 模式可能存在区别， 如果有睡眠模式的， 那么建议在晚上睡觉时开这个模式， 如果没有， 可以直接开常规的制冷/制热模式 。
晚上睡觉空调开睡眠模式的好处 1.更舒适：空调开睡眠模时， 温度每隔两小时会稍微升高一些， 而人睡着之后会越来越怕冷， 尤其是凌晨四五点时， 开睡眠模式会令人感觉更舒适 。
2.更省电：晚上开睡眠模式可以减少环境温度与设置温度的差值， 让压缩机容易停机， 达到省电目的 。
3.防吹感冒：睡眠模式时， 会将风速自动调到最小， 防止大风量吹人感冒， 同时内机的噪音也最小 。
空调晚上怎么开省电 3 1.睡前关掉 在下班到家后就开空调， 窗户只打开一条小缝换气， 直到睡觉前， 室内已经非常凉快了， 这时候可以将空调关闭， 可以省电 。
2.定时关机 一些空调具有定时关机的功能， 也可以设置在睡着之后的2-3小时后将空调关闭， 这样下半夜就不需要开空调了， 能够达到省电的目的 。
3.开睡眠模式【空调晚上睡觉多少度最合适,睡觉时空调开什么模式】 睡眠模式时， 室内温度会逐渐升高， 能够减少环境温度与设置温度的差值， 让压缩机容易停机， 继而省电 。
4.调高温度 像之前说的， 白天空调开26度， 晚上空调开28度， 也是比较省电的， 因为温度调高1度， 就能够省电7%-10% 。
空调晚上用多少度电 4 空调的用电算法非常复杂， 和空调本身、室外温度、设置温度等均相关 。 如果一晚上按照8小时算， 空调开一晚上的耗电量在2-8度电之间 。
通常情况下， 空调匹数越大， 耗电越高；空调压缩机功率越大， 耗电越高；需要制冷的房间越大， 耗电越高；设置的温度越低， 耗电越高；变频空调比非变频更省电 。
省电其他注意事项：要sing器清理空调的过滤网， 过滤网积尘太多会导致压缩机过载， 这会消耗很多电能 。
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