【怎样预防电脑辐射,上班族防辐射方法】 我们都知道,上班族经常坐在电脑面前,所产生的辐射是非常巨大的 。 那么怎样防电脑辐射呢?
保持皮肤清洁 1 对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说,要想屏蔽电脑辐射,清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法 。 具体的做法是:每隔三小时洗一次脸,让肌肤保持清洁,清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润 。
及时补充富含维他命B的食物 2 对于上班族和孕妇而言,增加营养很重要 。 维他命B对脑力劳动者很有益,如果上班族睡得晚,睡觉的质量欠佳,就应多吃动物肝脏、新鲜果蔬这类食物,这是因为这些食物里面含有丰富的维他命B族物质 。 此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力,孕妇和上班族可以多搜集此类健康食物 。
摆放防辐射植物 3 在办封闭式的办公室内,如果来一盆植物,就可以点缀整个空间 。 除此以外,像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品,如果想要防电脑辐射,摆放一两盆防辐射植物,也是一个很不错的防电脑辐射的办法 。
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