【流鼻血吃什么 3种食物要多吃】 流鼻血是很常见到的现象 , 有时候上火着急 , 天气比较干燥的时候 , 或者受到撞击的时候都会容易流鼻血 。 那么流鼻血吃什么?
流鼻血可食用红枣 1 对于经常流鼻血的人来说,多吃一些红枣是比较好的,如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充流失的血液,还可补气养颜 。
![流鼻血吃什么 3种食物要多吃](http://pic.yunnanlong.com/220926/23221Q109-0.jpg)
流鼻血可食用花生米 2 经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管 。 花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用 。 没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用 。
流鼻血可食用银耳 3 在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的 。 而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果 。
推荐阅读
- 黄豆芽可以凉拌吗,黄豆芽怎么做好吃
- 银耳泡一晚上可以吗,银耳泡多久比较好
- 葡萄是热性还是凉性,常吃葡萄有什么好处
- 蒜苗是发物吗,什么人不适合吃蒜苗
- 为什么吃桂圆月经就不来了,吃桂圆能催促月经来吗
- 年糕是水开了再煮吗,年糕煮熟发红能吃吗
- 吃了呈阳性的冷冻食品怎么办,冷冻食品怎么消毒
- 莲雾表面发白是坏了吗,莲雾发霉了还能吃吗
- 冻鸡爪有没有新冠病毒,吃冷冻鸡爪会不会得冠状病毒
- 桑葚干吃的时候用洗吗,桑葚干直接吃好还是泡水好