有很多人可能会区分不清巴旦木和杏仁， 两者生吃都具有一定的毒性， 那么巴旦木吃多了会中毒吗？吃巴旦木嗓子疼怎么办？
巴旦木吃多了会中毒吗 1 一般不会 。
巴旦木如果吃多了的话， 是不会导致中毒的， 因为现在市场上售卖的都是已经炒熟的巴旦木， 没有毒素， 可以食用， 不会导致中毒的情况 。
如果是生的巴旦木， 如果食用的话， 很有可能会导致中毒， 但是一般食用得比较多的情况下， 才会有中毒现象， 因为生的巴旦木中含有微毒， 对于人体可能会有一定的影响 。
吃巴旦木嗓子疼怎么办 2 很有可能是上火了， 可以多喝去火的茶或者是降火的食物 。
巴旦木本来是一种性平的食物， 但是在加工的过程中， 水分大大减少， 而且还可能经过油炸等操作， 所以一般都是热性的食物了， 如果一下子吃太多的话， 很有可能会导致嗓子疼的情况， 这是上火的表现， 所以这时候最好是食用去火的茶， 如菊花茶， 或者是吃降火的食物， 如冬瓜汤、萝卜汤， 都是去火的， 最好还是停止食用巴旦木 。
吃巴旦木肚子疼怎么办 3 建议停止食用 。
吃完巴旦木肚子疼， 可能是由很多情况导致的， 一种原因是巴旦木作为一种坚果， 本身就比较难以消化， 如果一次性吃太多的话， 很有可能会导致消化不良的情况， 所以出现肚子疼的情况 。
还有一种情况可能是过敏反应导致的肚子疼， 所以需要先观察， 如果肚子疼之后出现了红疹的话， 则需要就医或者是情况持续不久的话， 可以好好休息 。
巴旦木一天吃多少合适 4 3~6颗 。
巴旦木是一种营养价值比较高的食物， 含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素E、钾元素， 能够给人体提供重要的能量以及维生素和微量元素， 有助于减少营养不均衡的现象， 所以适量的食用有助于身体健康， 但是不宜多吃， 一般一次3~6颗就足够， 。
【巴旦木吃多了会中毒吗,吃巴旦木嗓子疼怎么办】 而且巴旦木作为一种性热的食物， 如果吃多了， 可能会导致便秘的情况， 所以建议不要一次是吃太多 。
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