【巴旦木宝宝可以吃吗,巴旦木宝宝容易过敏吗】 巴旦木现在很多人都开始买起来了， 那么巴旦木宝宝可以吃吗？巴旦木宝宝容易过敏吗？
巴旦木宝宝可以吃吗 1 看情况 。
如果婴儿太小的话， 尤其是1岁以下， 是不适宜吃巴旦木的， 因为此时婴儿还没有建立起成熟的消化系统， 会不利于消化， 同时巴旦木颗粒较大， 可能会发生堵塞气道的危险， 甚至危及生命， 所以太小的宝宝建议不要食用 。
如果是1岁以上的宝宝可以适当的食用， 但是需要少量， 因为巴旦木质地坚硬， 萌芽期的宝宝咀嚼力未发育完全， 食用以后可能会损伤乳牙或造成消化不良的症状 。
巴旦木宝宝容易过敏吗 2 可能会 。
巴旦木中含有丰富的蛋白质， 所以很有可能会诱发过敏反应， 特别是对于婴儿， 免疫系统还没有发育完全， 如果吃的话， 很有可能会出现过敏反应， 所以在给婴儿吃巴旦木或者坚果类的食物需要注意 。
但是也不是一定会过敏， 过敏反应一般是一些人的特质反应， 一般人群过敏反应还是比较少的， 只是因为婴儿需要更加的注意 。
宝宝巴旦木每天吃几颗 3 1~3颗 。
巴旦木是一种营养价值比较高的食物， 含有丰富的蛋白质以及脂肪酸， 能够给人体提供重要的能量， 同时还含有丰富的维生素， 有助于减少营养不均衡的现象， 所以适量的食用有助于身体健康， 但是不宜多吃， 一般一次1~3颗就足够， 因为巴旦木是一种性热的食物， 如果吃多了， 对于婴儿会有一定的影响， 尤其可能会导致便秘的情况 。
巴旦木吃多了会怎么样 4 1.上火 巴旦木属于一种热性的干果食物， 过量食用， 很可能会出现上火症状， 尤其是已经上火的人， 要谨慎食用 。
2.发胖 巴旦木相对于其他很多食物来说， 里面的脂肪、蛋白质、碳水化合物含量都要高的多， 导致热量也很高， 所以如果吃多了巴旦木， 可能会导致发胖的情况 。
3.肠胃不适 巴旦木作为一种坚果， 比较难消化， 在一次性吃很多的情况下， 容易增加人体的肠胃负担， 导致消化不良， 出现肠胃不适的现象 。
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