西梅是一种常见的水果，味道酸甜可口，水分多汁，而且营养十分丰富，那么这样好的水果吃之前有什么要注意的呢，吃完西梅会不会过敏呢？
西梅会不会过敏 1 少数人可能会 。
西梅又名为智利西梅、加州西梅，虽然叫梅，但是是李子中的一种，西梅除了生吃外，还可以加工成蜜饯、果酱、果酒，李干等等，其成分中含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、铁、钾、钙等多种矿物质成分，大部分人群吃了西梅后是没有什么问题的，但是少数体质敏感的人吃了西梅后可能会产生皮肤瘙痒、腹痛腹泻等过敏症状 。
吃西梅过敏了要怎么办 2 立即禁食 如果敏感体质的人在进食西梅过程中出现过敏症状的话，应马上远离西梅，如果吃食用西梅不多、过敏程度较轻的话，休息片刻就会逐渐恢复如常的 。
大量饮水 西梅本身含有丰富的水分和膳食纤维，有较好的润肠通便的效果，为了减少西梅在体内对人体的刺激，多喝水能促进西梅的排出，还能缓解身体的不适感 。
立即就医 食用过量的西梅，以上两种方法都没有用的话，应立即就医，在医生的指导下用药治疗 。
西梅适合什么样的人吃 3 便秘患者 西梅果肉中含有丰富纤维素和水分，这些物质能够促进肠胃的蠕动，增加体内的水分，缓解大便干燥、排便费力的情况，对便秘患者来说是个不错的水果 。
抗老美白女性 西梅含有一定的维生素C、维生素E等抗氧化成分，这些成分一定程度程度上有着减缓女性肌肤老化、美容养颜的效果，其中所含的膳食纤维能帮助清除体内的垃圾、改善气色 。
一天吃几个西梅治便秘 4 建议食用4个左右即可 。
【西梅会不会过敏,吃西梅过敏了要怎么办】 西梅主要成分是水分、糖类、和纤维素，纤维素能促进肠到蠕动，对排便费力的人来说吃西梅能缓解便秘的现象，但大量食用的话，膳食纤维加快胃肠蠕动，反而会造成肠胃不适，一天吃4个西梅就有良好的改善便秘的效果，不建议过量食用，以免对身体产生不良影响 。
推荐阅读
- 柚子放久了会不会更甜,柚子放了三个月能吃吗
- 冬季皮肤过敏会有什么影响
- 龙葵果一次吃几粒好,吃了几十颗龙葵果会不会中毒
- 火龙果是容易过敏的水果吗,吃火龙果过敏怎么解决
- 过敏性休克的抢救措施
- 吃甘蔗会不会长胖,怎么吃甘蔗不伤牙
- 脸上过敏发红发痒怎么办
- 西梅可以冻起来保存吗
- 吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病
- 压力大会不会导致缺钙 不同年龄段人群缺钙的症状