家庭家常菜谱制作 多道营养家常菜的做法( 三 )



原料:香菇 , 平菇(如果有条件 , 可多放几种蘑菇) , 新鲜的冲天椒(这个很关键) , 毛豆(可要可不要) 。
配料:花椒 , 辣椒面 , 香油 , 醋 , 色拉油 , 盐 , 葱花 , 姜末 , 蒜泥 , 芝麻 。
做法:
1、蘑菇撕小块用清水煮熟(加点盐) , 过水冰镇 。
2、将香油 , 醋 , 盐 , 葱花 , 姜末 , 蒜泥 , 芝麻混合在一起备用 。
3、锅内放油 , 将花椒 , 辣椒面爆香 , 然后过滤掉渣子 , 将热油倒入混合好的调料中 。
4、将煮好的蘑菇和毛豆放在调料中拌匀即可 。
家常豆腐

家庭家常菜谱制作 多道营养家常菜的做法



用料:豆腐1斤、木耳五朵/香菜少许、蒜2瓣、油、生抽、白糖、鸡精、生粉各适量 。
做法:
1、豆腐在淡盐水中煮二分钟;干木耳泡发去蹄;木耳在水中煮二分钟;豆腐切成四厘米厚的块 。
2、热锅倒油放一点盐 , 一块一块放入豆腐这小火煎至两面金黄色捞出 。
3、锅内留油 , 倒入蒜爆香 , 倒入木耳翻炒;倒入煎好的豆腐炒一分钟 。
4、倒入生粉、鸡精、生抽、白糖加水勾芡;装盘放香菜 。


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