鱼肉菜谱做法大全 这样做鱼吃美味有营养( 二 )


4.放少许酱油 , 锅烧开后 , 用勺子撇去浮沫 , 再加入适量料酒 , 小火炖20~30分钟 , 加盐调味 , 洒少许葱花 , 即可出锅 。

鱼肉菜谱做法大全 这样做鱼吃美味有营养



5.葱烧黄花鱼
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原料:
黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
做法:
1.黄花鱼处理干净 , 打花刀 , 均匀地撒上少许盐腌渍半小时 。
2.大葱拍碎切段 , 姜切片 。
3.热油锅 , 放入腌好的黄花鱼 , 两面煎至金黄 , 放入姜片葱段 , 倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水 。
4.小火慢煨 , 至水差不多收干为止 , 起锅装盘 , 撒小香葱和红椒装饰即可 。


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