花雕|推荐美味的家常小炒,好吃不腻,老少皆宜,家人都喜欢吃呦

【花雕|推荐美味的家常小炒,好吃不腻,老少皆宜,家人都喜欢吃呦】花雕|推荐美味的家常小炒,好吃不腻,老少皆宜,家人都喜欢吃呦
文章图片
【酸辣豆角炒肉丁】主要成分酸豆角:300;瘦肉:250油、姜、鸡精、大蒜:适量;辣酱:适量;料酒:适量;糖:适量;青椒:适量具体步骤第一步酸豆角洗净切小段 , 辣椒洗净 , 肉切段 , 姜切末 , 青椒切小段 。 第2步锅内放油爆香姜末和蒜蓉 , 加入一勺老干妈辣酱 , 翻炒均匀 , 加入肉丁 , 翻炒均匀 , 加入酸豆角翻炒均匀 。 加糖 。 第 3 步加入青椒 , 将鸡精翻炒均匀 , 关火 , 开锅上桌 。 花雕|推荐美味的家常小炒,好吃不腻,老少皆宜,家人都喜欢吃呦
文章图片
【鱼香茄子盒】主要成分茄子:适量;鸡蛋:适量;猪肉碎:适量食盐:适量;花雕:适量;生抽:适量;干淀粉:适量;食用油:适量;醋:适量;姜糖:适量;葱:适量具体步骤1.拌肉末/调鱼露:肉末加入少许花雕、姜末、葱末和生抽、糖、调味:/盐、糖、醋、生抽、姜末 , 蒜末 , 玉米淀粉 , 调成鱼露 。 2、茄子切块:见下图 , 切成这样的形状 , 然后塞入肉末;茄子不要切片 , 最后留一点根 。 3.制作蛋糊:只需将少量玉米淀粉和鸡蛋搅拌均匀成不太稀的糊状即可 。 4、把肉馅的茄子浸入蛋糊中 , 完全包好 。 5、开油锅 , 70%热后 , 将茄子盒放入 , 炸至如图金黄色 , 捞起备用 。 6. 做鱼露:锅里留少许油 , 不要放太多油 。 先加入蒜末和葱花炒香 , 然后将调好的鱼香汁倒入油锅中 , 用小火慢慢滴上 , 收汁浓稠 。 7.倒酱汁:加入鱼肉 把香喷喷的酱汁倒在炸好的茄子盒上 。 花雕|推荐美味的家常小炒,好吃不腻,老少皆宜,家人都喜欢吃呦
文章图片
【香辣五花肉退货】主要成分熟五花肉:260;红辣椒:6食用油:40;生抽:15;料酒:15;蚝油:3个;姜蒜:适量具体步骤1.五花肉汤里已经炖好的五花肉 , 捞起沥干水备用;五花肉汤的感觉不错 有兴趣的可以看看之前的食谱2、将青椒放入不放油的炒锅中 , 中小火 , 用抹刀按压 , 改变青椒的颜色;3、青椒表皮变色 , 有点虎皮青椒的味道 , 但一般是在虎皮青椒里加点油 , 使青椒表面更美观;拿出来使用;4、锅内放底油 , 放入蒜茸炒香;5.放入肉翻炒 , 因为要炒肉 , 所以要放点油炒 。 我用肉包饺子 , 里面掺了一些调味料 。6、肉煮熟后 , 放入青椒;7、倒入之前准备好的调料;8. 翻炒一会 , 让食材入味 , 汤汁就差不多好了 , 就可以装盘了;9. 然后就可以装盘了 。 它有香醋的酸味 。 糖的量并不多 。 它可以提高新鲜度 。 加上青辣椒本身的辣味 , 这道菜非常上菜 。 10.如果不放肉末 , 就不用放油 , 省去炒肉末的步骤 , 味道也很好 。 怀二胎之前 , 我减肥期间经常炒这道菜 , 但当时主食的量控制得比较好 。 7、放料酒和蚝油生抽 , 翻炒均匀 , 然后放到锅上 。

    推荐阅读