【血液|适量饮酒的正确方式】适量饮酒的正确方法就是在身体能接受的情况进行饮酒 ， 适量的饮酒可以降低人体的血压 ， 减少血液里的血小板聚集 ， 减少血栓的现象 。 轻微的高血压和血液循环无规律饮酒会有一定的好处 ， 不但能增加胆固醇的含量 ， 起到预防动脉硬化的效果 ， 还有适量的葡萄酒能提升高密度的蛋白质 ， 降低身体里的有害蛋白质 ， 对患有冠心病的患者有一定的预防作用 。
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葡萄酒里含有大量的多元酚 ， 这种多元酚的作用就风湿 ， 脑卒与糖尿病慢性病有一定的缓解效果 。
含有有机酸 ， 有机酸的作用能力高人们的食欲 ， 还能安定脑神经 ， 少量的酒精也是催眠的饮品 。
酒有很多种品种 ， 包括白酒 ， 啤酒 ， 果酒等 ， 从健康的角度出发 ， 果酒是首选 ， 葡萄酒是一种绿色植物的色素组成的 ， 这样抗氧剂与与血小板抑制功能来保护血管的弹性与血液的畅通 ， 让心脏血液流通更顺畅 ， 经常少量的饮用葡萄酒患心脏病的机率会降低很多 。
适量的饮酒好处多多 ， 但不要过量的饮酒 ， 只要不会造成生命危险 ， 心情不好时 ， 过度的疲劳时 ， 空腹时尽量不要饮酒 ， 还有肝脏功能患者不能饮酒 。
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